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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 ~) I- ^7 r" ^# E& S6 z; L4 C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " W" v# V* k4 Y
1.冰敷
$ H. c' A7 |) \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% R) N$ |& s- b( i4 a" Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 h9 ^ {! l. [+ P1 B* u
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3.土豆片敷眼 $ h0 }) H. X& Y* N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 U' B9 N$ [) [! Z+ V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 V6 \# A7 }' |
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5.使用遮瑕产品
( W- [: s+ `# V$ s& \5 d+ g& [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 c) f; X: K: b2 N" d' }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) ]. M+ A' ~3 P5 ^5 N7 h* U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 h3 C" ~2 }$ t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 y- q. z* J% a& _8 a5 N* {马蹄莲藕渣敷眼 3 _8 x; G8 w9 \! @# W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' F1 s8 H; R" o& K& R. y2 C. {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- }$ z; G* Z4 B( f* n( |& A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! E" B% v* ~: o# Z' k土豆片敷眼 + q2 d: {2 P+ J8 l0 Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 b4 ?# d+ `* F8 v! @1 q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ a4 Q& k; g6 H9 q7 o7 e/ r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 ^( ^2 a0 L J" X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 \3 z) ]" r1 M" l j1 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " ], N$ z0 G/ {/ N5 T
X5 i7 H, @/ P& |9 o4 s柿子敷眼 * ]) a' u; L: x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 N' i O- A) I P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" c0 B) f8 r6 C" ^8 d$ y3 `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . \1 M7 ?. o' k
4 @ }0 _. Y7 W$ q9 Q蜂粉蜂皇浆 % ^2 `0 P0 t4 `, {/ ?8 ?2 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' B; _& o2 Z! s9 h9 {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. r. F8 P7 x! B& P( o8 p* C P; G饮食习惯去除黑眼圈 :
% O) @( z, k* d9 d* L: P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * d% z1 A8 @: I3 N' @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 \ y9 U/ q' ^0 I: O' ]2 K6 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ u& L, D: ^$ F# o S6 y6 @% z1 s3 c8 C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + `' f- D+ i% J1 Z8 x8 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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