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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- K8 e4 R' `, n) w0 {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( ^7 M1 ]7 u7 t+ ?4 |
1.冰敷 $ P5 }7 `& M* D/ [+ z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' ?# r/ @9 ^) g9 g
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2.茶叶包敷眼
$ H$ B; H4 q% W/ B: F0 n9 ~8 S. b8 V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( K+ h( b: ^; p/ G2 G' j) m3.土豆片敷眼
( k- U; Z y: D& `/ A+ h: `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 J a7 k* C! o0 R# V0 c6 I$ ~
; l3 v) c$ |8 G5 \& J8 P% N4.使用眼霜或眼膜
/ C! }7 K+ V9 J+ Z& Z) D- K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 z* W% `( {0 L/ N9 j
1 r" v# _& L! u6 C$ ]: p5.使用遮瑕产品
( ?, C2 o# O) i/ B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : R% }" i7 q& s4 _2 O# x0 q/ R/ [
& S7 y9 e- M% q, q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / H$ t$ X7 j$ \* w5 l
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鸡蛋银戒指转眼
8 x( B+ ^/ K9 a' S8 V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 f7 ?$ H- W6 P; D$ O/ Y) W+ r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; h! v M+ `! X2 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) p. S. I0 H: Y7 D: O. z8 ~+ w% J. K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) r9 r t7 P6 \: n( b y/ |3 h) O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 e" I* T8 u; u# `6 L
! m/ ~1 o$ j l9 O9 I3 D土豆片敷眼 8 s' q5 O& d4 N. w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * y) `( U) z2 e3 g K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . h V- `% |( r, W V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! \1 ?- e4 p4 B/ r2 ^. g
% }+ a7 n: h( L# ]苹果敷眼
, W( J/ l$ t, y( V9 C% H+ n8 @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) s) w( J. t9 Z6 ]; p4 H' B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, V: V9 _+ [8 f& F, W! L' J7 ~柿子敷眼
* L* J! i. O/ x! ~! b( n# B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * p) W% M1 X6 x4 D6 Y- I/ R7 q; K/ i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , U7 g6 ]) G8 C: `* {9 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ y# r* l7 h( U$ V& s0 @0 y蜂粉蜂皇浆 5 J) C ~ Y6 D- e' b- _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : s5 m+ m' P) V+ `- l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - N9 O1 @/ G* B' b
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饮食习惯去除黑眼圈 :
s U# h- Q; V. Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
T w! K# B T7 c) }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & g0 R+ a% {+ D4 l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) q/ E. ], g) D0 l8 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* Y# I+ T' S" E8 C( g' E/ u4 D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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